{"id":9804,"date":"2026-08-12T11:53:23","date_gmt":"2026-08-12T14:53:23","guid":{"rendered":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804"},"modified":"2026-08-12T11:53:24","modified_gmt":"2026-08-12T14:53:24","slug":"americana-recebe-congresso-gratuito-de-defesa-pessoal-para-mulheres-neste-sabado-15","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804","title":{"rendered":"Americana recebe congresso gratuito de defesa pessoal para mulheres neste s\u00e1bado (15)"},"content":{"rendered":"\n

Americana recebe, neste s\u00e1bado (15), o congresso gratuito de Defesa Pessoal Israelense para Mulheres. O evento conta com apoio da Secretaria de Esportes, e ser\u00e1 realizado das 13h \u00e0s 17h, no Gin\u00e1sio de Esportes Aristides Pisoni, na Rua Itanha\u00e9m, n\u00ba 410, Jardim Ipiranga.<\/p>\n\n\n\n

O congresso \u00e9 organizado por Layla Valad\u00e3o, instrutora de Defesa Pessoal Israelense, e ser\u00e1 ministrado pelo mestre em Kravmag\u00e1 F\u00e1bio Ramos, representante no Brasil de federa\u00e7\u00f5es internacionais e credenciado pela Pol\u00edcia Federal para forma\u00e7\u00e3o em defesa pessoal policial e israelense.<\/p>\n\n\n\n

A atividade \u00e9 gratuita e tem como proposta apresentar t\u00e9cnicas de defesa pessoal e orienta\u00e7\u00f5es que possam auxiliar as participantes na preven\u00e7\u00e3o e na resposta diante de situa\u00e7\u00f5es de risco, al\u00e9m de trabalhar aspectos como percep\u00e7\u00e3o do ambiente, tomada de decis\u00f5es e preparo f\u00edsico.<\/p>\n\n\n\n

As inscri\u00e7\u00f5es est\u00e3o abertas e devem ser realizadas por meio do formul\u00e1rio dispon\u00edvel no site da Prefeitura, em www.americana.sp.gov.br<\/a>, clicando no banner do congresso na p\u00e1gina inicial.<\/p>\n\n\n\n

Como entrada solid\u00e1ria, as participantes poder\u00e3o, opcionalmente, doar 1 litro de leite ou 1 quilo de alimento n\u00e3o perec\u00edvel. Os produtos ser\u00e3o destinados ao Fundo Social de Solidariedade de Americana.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSer\u00e1 uma atividade pr\u00e1tica, acess\u00edvel e pensada para que todas possam aprender e participar de forma segura. A defesa pessoal n\u00e3o est\u00e1 apenas relacionada \u00e0s t\u00e9cnicas, mas tamb\u00e9m \u00e0 percep\u00e7\u00e3o do ambiente, \u00e0 tomada de decis\u00f5es e \u00e0 capacidade de agir diante de uma situa\u00e7\u00e3o de risco. Queremos que cada participante saia do congresso mais confiante e consciente sobre sua pr\u00f3pria capacidade de rea\u00e7\u00e3o\u201d, destaca Layla Valad\u00e3o, organizadora do evento.<\/p>\n\n\n\n

A organiza\u00e7\u00e3o recomenda que as participantes utilizem camiseta, legging, moletom ou bermuda at\u00e9 o joelho e t\u00eanis, al\u00e9m de levar uma garrafa de \u00e1gua. N\u00e3o \u00e9 recomendado o uso de top, shorts curtos, brincos, correntes, pulseiras ou rel\u00f3gios durante as atividades.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Americana recebe, neste s\u00e1bado (15), o congresso gratuito de Defesa Pessoal Israelense para Mulheres. O evento conta com apoio da Secretaria de Esportes, e ser\u00e1 realizado das 13h \u00e0s 17h, no Gin\u00e1sio de Esportes Aristides Pisoni, na Rua Itanha\u00e9m, n\u00ba 410, Jardim Ipiranga. O congresso \u00e9 organizado por Layla Valad\u00e3o, instrutora de Defesa Pessoal Israelense, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9805,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-9804","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-oportunidade"],"yoast_head":"\nAmericana recebe congresso gratuito de defesa pessoal para mulheres neste s\u00e1bado (15) - Patrulheiro Evangelista<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Americana recebe congresso gratuito de defesa pessoal para mulheres neste s\u00e1bado (15) - Patrulheiro Evangelista\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Americana recebe, neste s\u00e1bado (15), o congresso gratuito de Defesa Pessoal Israelense para Mulheres. O evento conta com apoio da Secretaria de Esportes, e ser\u00e1 realizado das 13h \u00e0s 17h, no Gin\u00e1sio de Esportes Aristides Pisoni, na Rua Itanha\u00e9m, n\u00ba 410, Jardim Ipiranga. O congresso \u00e9 organizado por Layla Valad\u00e3o, instrutora de Defesa Pessoal Israelense, […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Patrulheiro Evangelista\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/patrulheiroevangelista\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-12T14:53:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-12T14:53:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Congresso-de-Defesa-Pessoal-1-1.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"591\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Joshua Evangelista\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Joshua Evangelista\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804\"},\"author\":{\"name\":\"Joshua Evangelista\",\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#\/schema\/person\/bcae3dc00fc31286371eb8edc18dfdf4\"},\"headline\":\"Americana recebe congresso gratuito de defesa pessoal para mulheres neste s\u00e1bado (15)\",\"datePublished\":\"2026-08-12T14:53:23+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-12T14:53:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804\"},\"wordCount\":343,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Congresso-de-Defesa-Pessoal-1-1.jpeg\",\"articleSection\":[\"Oportunidade\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804\",\"url\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804\",\"name\":\"Americana recebe congresso gratuito de defesa pessoal para mulheres neste s\u00e1bado (15) - Patrulheiro Evangelista\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Congresso-de-Defesa-Pessoal-1-1.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-08-12T14:53:23+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-12T14:53:24+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Congresso-de-Defesa-Pessoal-1-1.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Congresso-de-Defesa-Pessoal-1-1.jpeg\",\"width\":1280,\"height\":591,\"caption\":\"Foto: Divulga\u00e7\u00e3o\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Americana recebe congresso gratuito de defesa pessoal para mulheres neste s\u00e1bado (15)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#website\",\"url\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/\",\"name\":\"Patrulheiro Evangelista\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#organization\",\"name\":\"Patrulheiro Evangelista\",\"url\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/cropped-cropped-1-300x169-1-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/cropped-cropped-1-300x169-1-1.png\",\"width\":183,\"height\":103,\"caption\":\"Patrulheiro Evangelista\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/patrulheiroevangelista\",\"https:\/\/www.instagram.com\/patrulheiro.evangelista\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#\/schema\/person\/bcae3dc00fc31286371eb8edc18dfdf4\",\"name\":\"Joshua Evangelista\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d27d2f402c0fd218173b28d470bdb67b?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d27d2f402c0fd218173b28d470bdb67b?s=96&r=g\",\"caption\":\"Joshua Evangelista\"},\"description\":\"Comunic\u00f3logo, jornalista e cofundador do site desde outubro de 2019.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/patrulheiro-evangelista-wordpress-904373-145-223-29-15.traefik.me\"],\"url\":\"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Americana recebe congresso gratuito de defesa pessoal para mulheres neste s\u00e1bado (15) - Patrulheiro Evangelista","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Americana recebe congresso gratuito de defesa pessoal para mulheres neste s\u00e1bado (15) - Patrulheiro Evangelista","og_description":"Americana recebe, neste s\u00e1bado (15), o congresso gratuito de Defesa Pessoal Israelense para Mulheres. O evento conta com apoio da Secretaria de Esportes, e ser\u00e1 realizado das 13h \u00e0s 17h, no Gin\u00e1sio de Esportes Aristides Pisoni, na Rua Itanha\u00e9m, n\u00ba 410, Jardim Ipiranga. O congresso \u00e9 organizado por Layla Valad\u00e3o, instrutora de Defesa Pessoal Israelense, […]","og_url":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804","og_site_name":"Patrulheiro Evangelista","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/patrulheiroevangelista","article_published_time":"2026-08-12T14:53:23+00:00","article_modified_time":"2026-08-12T14:53:24+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":591,"url":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Congresso-de-Defesa-Pessoal-1-1.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Joshua Evangelista","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Joshua Evangelista","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804"},"author":{"name":"Joshua Evangelista","@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#\/schema\/person\/bcae3dc00fc31286371eb8edc18dfdf4"},"headline":"Americana recebe congresso gratuito de defesa pessoal para mulheres neste s\u00e1bado (15)","datePublished":"2026-08-12T14:53:23+00:00","dateModified":"2026-08-12T14:53:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804"},"wordCount":343,"publisher":{"@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Congresso-de-Defesa-Pessoal-1-1.jpeg","articleSection":["Oportunidade"],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804","url":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804","name":"Americana recebe congresso gratuito de defesa pessoal para mulheres neste s\u00e1bado (15) - Patrulheiro Evangelista","isPartOf":{"@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Congresso-de-Defesa-Pessoal-1-1.jpeg","datePublished":"2026-08-12T14:53:23+00:00","dateModified":"2026-08-12T14:53:24+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804#primaryimage","url":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Congresso-de-Defesa-Pessoal-1-1.jpeg","contentUrl":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Congresso-de-Defesa-Pessoal-1-1.jpeg","width":1280,"height":591,"caption":"Foto: Divulga\u00e7\u00e3o"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?p=9804#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Americana recebe congresso gratuito de defesa pessoal para mulheres neste s\u00e1bado (15)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#website","url":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/","name":"Patrulheiro Evangelista","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#organization","name":"Patrulheiro Evangelista","url":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/cropped-cropped-1-300x169-1-1.png","contentUrl":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/cropped-cropped-1-300x169-1-1.png","width":183,"height":103,"caption":"Patrulheiro Evangelista"},"image":{"@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/patrulheiroevangelista","https:\/\/www.instagram.com\/patrulheiro.evangelista\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#\/schema\/person\/bcae3dc00fc31286371eb8edc18dfdf4","name":"Joshua Evangelista","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d27d2f402c0fd218173b28d470bdb67b?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d27d2f402c0fd218173b28d470bdb67b?s=96&r=g","caption":"Joshua Evangelista"},"description":"Comunic\u00f3logo, jornalista e cofundador do site desde outubro de 2019.","sameAs":["https:\/\/patrulheiro-evangelista-wordpress-904373-145-223-29-15.traefik.me"],"url":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9804"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9804\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9806,"href":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9804\/revisions\/9806"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/patrulheiroevangelista.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}